הבסיס לעובדים שלך

מורה ליוגה ובעלת סטודיו ״יוגה בכרם״ בתל אביב.

מתרגלת ולומדת יוגה בשיטת איינגאר משנת 2011.

בוגרת קורס להוראת היוגה (580 שעות) המוכר ע״י ארגון מורי היוגה בישראל משנת 2021.

בוגרת קורס אנטומיה יישומית משנת 2021.

לומדת בודהיזם ומתרגלת מדיטציה משנת 2022.

בוגרת הכשרות מקצועיות בנושא עמוד שדרה ומפרקים ע״י מורים בכירים בארץ ובעולם.

גישת ההוראה משלבת עבודה מדויקת עם הגוף מתוך הבנת האנטומיה ובהקשבה ליכולות, הגבולות והצרכים האישיים. התרגול הגופני מלווה בתשומת לב לנשימה ויצירת הרמוניה — בעבודה עם הגוף ובחיים.